Publié le 11/03/2026 à 09h37 | Durée : 0h16min
Le burn-out n’est pas un accident, C’est une accumulation.
C’est le dictateur mental qui se croit invincible et tyrannise le corps … Jusqu’à ce que le corps finisse par faire grève. Le burn-out n’est pas un manque de solidité, c’est même souvent la conséquence d’avoir voulu être trop fort, trop longtemps. Aujourd’hui, dans cet épisode de « Blabla de Psyplette », on va parler « aménagement intérieur » et de cette étagère trop remplie qui risque de finir par craquer.
Sources et compléments :
« Confidences d’un homme en quête de cohérence » – de Thierry Janssen.
« Guide du burn-out » de Anne Evrad
« Un merveilleux malheur » de Boris Cyrulnik
« Première année » (2018) réalisé par Thomas Lilti avec Vincent Lacoste et William Lebghil
« Hippocrate » (2014) réalisé par Thomas Lilti avec Vincent Lacoste et Reda Kateb
« Up in the air » (2009) réalisé par Jason Reitman avec Georges Clooney
Extraits musicaux :
Johnny Halliday – « Allumer le feu »
Survivor – « Eye of tiger »
Les Rita Mitsouko – « Fatigué d’être fatigué »
Laurent Voulzy – « Slow down»
Sam Brown – « Stop »
Disiz la peste – « J’pète les plombs »
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