https://digradio.fr/podcasts/sophro-co/ Sophro&co est l'émission qui vous accompagne pour être mieux dans votre tête et vos basquettes. Dans celle-ci je vais répondre à votre question « je ne suis pas bien mais je ne sais pas quoi faire, ni vers qui aller ?». Aujourd'hui vous vous sentez perdu dans l'éventail des techniques, vous avez besoin d'être guidé. L'objectif de cette émission est de vous présenter les différents thérapeutes et les thérapies, en plus de la sophrologie, qui peuvent vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être. Vous y retrouverez des professionnels, près de chez vous, pour répondre à toutes vos questions : Comment choisir ? Comment elles fonctionnent ? Pour quelles problématiques ? Qui peut en bénéficier ? A bientôt dans ce programme d'éclairage bienveillant présenté par Laëtitia Migné. Sun, 30 Aug 2026 19:37:23 +0000 fr © 2025 Dig Radio La radio qui vous écoute ! Dig Radio episodic Sophro&co est l'émission qui vous accompagne pour être mieux dans votre tête et vos basquettes. Dans celle-ci je vais répondre à votre question « je ne suis pas bien mais je ne sais pas quoi faire, ni vers qui aller ?». Aujourd'hui vous vous sentez perdu dans l'éventail des techniques, vous avez besoin d'être guidé. L'objectif de cette émission est de vous présenter les différents thérapeutes et les thérapies, en plus de la sophrologie, qui peuvent vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être. Vous y retrouverez des professionnels, près de chez vous, pour répondre à toutes vos questions : Comment choisir ? Comment elles fonctionnent ? Pour quelles problématiques ? Qui peut en bénéficier ? A bientôt dans ce programme d'éclairage bienveillant présenté par Laëtitia Migné. 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No yes 41907536-998c-5053-b216-50c044a07e45 https://digradio.fr/podcast/le-meilleur-antidepresseur-la-musique-metal/ Mon, 06 Jul 2026 14:03:24 +0000 f2f780e5-10a3-5273-9f9c-db4d6d959d46 https://static.digradio.fr/media/2025/03/SOPHROCO-1400_1400px.jpg Le meilleur antidépresseur : la musique métal ! false no 00:07:55 No no https://digradio.fr/podcast/sophro-andc-co-la-vie-dune-femme-sarrete-t-elle-avec-ses-hormones/ Fri, 17 Apr 2026 09:27:22 +0000 ab737a82-d27f-5a95-966d-f448182f7431 https://static.digradio.fr/media/2026/04/digradio-20260417-112558-3b8be0.png Sophro and co : La vie d’une femme s’arrête t elle avec ses hormones  ? false no 00:16:33 No no https://digradio.fr/podcast/et-si-ralentir-nous-faisait-gagner-du-temps/ Thu, 19 Mar 2026 16:05:59 +0000 852f6aa5-acbf-51c8-b2f8-7031d47fa5fd https://static.digradio.fr/media/2026/03/digradio-20260319-170439-8f5cdd.png Et si ralentir nous faisait gagner du temps ? false no 00:12:26 No no https://digradio.fr/podcast/et-si-lamour-de-soi-se-developpait-par-le-virtuel/ Thu, 12 Feb 2026 17:01:57 +0000 a74dc4f5-aedc-5d8b-a155-f4aaf9c420af https://static.digradio.fr/media/2026/02/digradio-20260212-175922-35a7dd.png Et si l’amour de soi se développait par le virtuel  ? false no 00:12:19 No no https://digradio.fr/podcast/que-nous-reserve-2026-du-point-de-vue-de-la-numerologie/ Fri, 09 Jan 2026 09:39:02 +0000 edb02b49-0135-5c32-8fce-6ffc45977ad4 https://static.digradio.fr/media/2026/01/digradio-20260109-103733-8e230f.png Que nous réserve 2026 du point de vue de la numérologie ? false no 00:12:07 No no https://digradio.fr/podcast/qui-est-cette-sophrologue-derriere-votre-animatrice/ Fri, 05 Dec 2025 15:08:50 +0000 7fe0fd64-ee62-5015-a795-470bacb74ce5 https://static.digradio.fr/media/2025/12/digradio-20251205-160747-abcb6d.png Qui est cette sophrologue derrière votre animatrice ? false no 9:26 No no https://digradio.fr/podcast/les-trucs-et-astuces-dun-voyage-qui-nous-entraine-a-la-decouverte-de-soi/ Thu, 23 Oct 2025 14:41:39 +0000 0f28981e-4324-572b-bc0e-b2f9256112fa https://static.digradio.fr/media/2025/10/digradio-20251023-163244-250ccd.png Les trucs et astuces d’un voyage qui nous entraîne à la découverte de soi false no 11:42 No no https://digradio.fr/podcast/les-trucs-et-astuces-pour-pour-faire-durer-son-couple/ Fri, 26 Sep 2025 10:29:57 +0000 https://digradio.fr/?post_type=podcast&p=2257697 https://static.digradio.fr/media/2025/09/digradio-20250926-122721-abadbc.webp Les trucs et astuces pour pour faire durer son couple false no 12:11 No no https://digradio.fr/podcast/les-trucs-et-astuces-dun-hypersensible/ Fri, 20 Jun 2025 07:58:48 +0000 https://digradio.fr/?post_type=podcast&p=1265690 https://static.digradio.fr/media/2025/06/digradio-20250620-095412-40e592.webp Les trucs et astuces d’un hypersensible false no 12:19 No no https://digradio.fr/podcast/les-trucs-et-astuces-pour-preserver-sa-sante/ Thu, 22 May 2025 08:49:31 +0000 https://digradio.fr/?post_type=podcast&p=871078 https://static.digradio.fr/media/2025/05/digradio-20250522-104310-5e0539.webp Les trucs et astuces pour préserver sa santé false no 11:57 No no